Un océan de détente
Marine a créé Glow Yoga pour partager les joies du Yoga qu'elle expérimente elle-même depuis 15 ans. Le Yoga dans la nature fait éclore la détente profonde. Un Yoga ludique, en harmonie avec la nature.
#evjf
Partage festif avec des postures à faire à plusieurs ! Insolite et détente ! Privatisé
▷ Débutants
▷ Postures à plusieurs
▷ Relaxation
1H30 La Rochelle, Ile de Ré, Aytré, Chatelaillon-Plage
à partir de 30€/participant
Yoga nature
Yoga au calme en plein coeur de la nature, se ressourcer au rythme de la Terre.
▷ Postures calmes
▷ Respiration
▷ Relaxation
cours particulier 1H 50€
cours collectif 1H30 30€
Yoga à la plage
Harmoniser sa respiration avec les vagues, se détendre avec un bain de soleil !
▷ Postures dynamiques
▷ Chorégraphie
▷ Relaxation
cours particulier 1H 50€
cours collectif 1H30 30€
Yoga maternité
Utiliser le Yoga pour célébrer la naissance tout en douceur avec la maman et le papa.
▷ Postures douces
▷ Méditation guidée
▷ Relaxation
cours particulier 1H 50€
cours collectif 1H30 30€
Yoga enfants
Apprendre à se recentrer, à rencontrer ses émotions et à revenir à la paix.
▷ Postures ludiques
▷ Respiration
▷ Relaxation
1H 50€
carte de 5 cours 100€
" Les diamants du soleil sur l'eau "
Marine
Professeure de Yoga & Yoga maternité
Monitrice fédérale de Stand-Up Paddle
Yogini
Pratique de Yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha aux 4 coins du monde de l'Inde à la Californie en passant par New-York et Ibiza.
Style d'enseignement
Partager avec douceur et joie de vivre pour des groupes de 5 à 12 participants dans un espace où bienveillance remplace jugements. Inutile de se sentir souple pour se mettre au Yoga, laissons-le nous l'offrir ! Déployons notre souplesse d'esprit !
Yoga sur paddle
Marine vous invite à surfer la vague de la détente avec son livre Glow sur le Yoga sur paddle.
invitée à l'émission radio l'étécurien
