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Activités

Marine a créé Glow Yoga pour partager les joies du Yoga qu'elle expérimente elle-même depuis 15 ans. Le Yoga dans la nature fait éclore la détente profonde. Un Yoga ludique, en harmonie avec la nature.

#evjf

Partage festif avec des postures à faire à plusieurs ! Insolite et détente ! Privatisé

▷ Débutants

▷ Postures à plusieurs

▷ Relaxation

1H30 La Rochelle, Ile de Ré, Aytré, Chatelaillon-Plage

à partir de 30€/participant

Yoga nature

Yoga au calme en plein coeur de la nature, se ressourcer au rythme de la Terre.

▷ Postures calmes

▷ Respiration

▷ Relaxation

cours particulier 1H 50€

cours collectif 1H30 30€

Yoga à la plage

Harmoniser sa respiration avec les vagues, se détendre avec un bain de soleil !

▷ Postures dynamiques

▷ Chorégraphie

▷ Relaxation

cours particulier 1H 50€

cours collectif 1H30 30€

Yoga maternité

Utiliser le Yoga pour célébrer la naissance tout en douceur avec la maman et le papa.

▷ Postures douces

▷ Méditation guidée

▷ Relaxation

cours particulier 1H 50€

cours collectif 1H30 30€

Yoga enfants

Apprendre à se recentrer, à rencontrer ses émotions et à revenir à la paix.

▷ Postures ludiques

▷ Respiration

▷ Relaxation

1H 50€

carte de 5 cours 100€

" Les diamants du soleil sur l'eau "

Prof

Marine

Professeure de Yoga & Yoga maternité
Monitrice fédérale de Stand-Up Paddle

Yogini

Pratique de Yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha aux 4 coins du monde de l'Inde à la Californie en passant par New-York et Ibiza.

Style d'enseignement

Partager avec douceur et joie de vivre pour des groupes de 5 à 12 participants dans un espace où bienveillance remplace jugements. Inutile de se sentir souple pour se mettre au Yoga, laissons-le nous l'offrir ! Déployons notre souplesse d'esprit !

Yoga sur paddle

Marine vous invite à surfer la vague de la détente avec son livre Glow sur le Yoga sur paddle.

invitée à l'émission radio l'étécurien

" Un océan de douceur "

Contact

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" Plonger dans le bonheur "

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