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Marine vous accompagne sur la voie de la détente avec un

Yoga en harmonie avec la nature et l'amour de soi.

Cours mercredi

YOGA

Cours semi-particulier Mercredi 19H

Cours semi-particulier relaxant et dynamisant

rythmé par de la détente, des postures douces tous niveaux et une relaxation guidée.

❋ Yoga relaxant & dynamisant

❋ Cours évolutifs adaptés à chacun

❋ Tous niveaux, débutants bienvenus

❋ Gratuit pour les enfants accompagnés d'un adulte abonné

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Au Petit Gué Charreau

(entre Surgères et Rochefort)

à 10 minutes de Surgères

à 15 minutes de Rochefort

Emporter

Son propre tapis de Yoga ou une serviette de plage et un plaid pour la relaxation.

Tarifs

20€ le cours à l'unité

150€ le trimestre (soit 15€ le cours)

100€ le trimestre 14-18 ans (soit 10€ le cours)

Gratuit pour les enfants accompagnés d'un adulte abonné

Activités & evjf

YOGA LUDIQUE

événements privatisés & cours particuliers

#evjf

Partage festif avec des postures à faire à plusieurs ! Insolite et détente ! Privatisé

Yoga à la plage

Harmoniser sa respiration avec les vagues, se détendre avec un bain de soleil !

▷ Débutants

▷ Postures à plusieurs

▷ Relaxation

1H30 La Rochelle, Ile de Ré, Aytré, Chatelaillon-Plage

à partir de 30€/participant

Yoga maternité

Utiliser le Yoga pour célébrer la naissance tout en douceur avec la maman et le papa.

Yoga enfants

Apprendre à se recentrer, à rencontrer ses émotions et à revenir à la paix.

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▷ Postures dynamiques

▷ Chorégraphie

▷ Relaxation

cours particulier 50€ 1H

Nature

" Plonger dans le bonheur "

▷ Postures douces

▷ Méditation guidée

▷ Relaxation

▷ Postures ludiques

▷ Respiration

▷ Relaxation

cours particulier 50€ 1H

cours particulier 50€ 1H

" Les diamants du soleil sur l'eau "

Prof

Marine

Professeure de Yoga & Yoga maternité & Yoga sur paddle

Diplômée Yoga et 15 ans d'expérience

Exploratrice yoga aux 4 coins du monde : Californie, Inde, New-York, Ibiza... et voyage intérieur !

Style d'enseignement

Partage avec douceur et joie en petits groupes ou cours particuliers.

Yoga sur paddle

Marine vous invite à surfer la vague de la détente avec le Yoga sur paddle.

invitée à l'émission radio l'étécurien

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Marine

Contact

" Un océan de douceur "

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